Manfaat Labu Siam Bagi Kesehatan Tubuh

1. Makanan Sehat Bagi Ibu Hamil
Kandungan Asam Folat pada labu siam sangat dibutuhkan bagi wanita yang sedang hamil hal ini dapat mengurangi resiko lahirnya sang bayi dalam keadaan cacat, jadi bagi Anda Ibu hamil cobalah untuk mengomsumisi Labu siam Anda dapat mengolahnya menjadi sayuran dan menyatapnya siaat makan siang maupun makan malam, dengan mengomsumsi labu siam sebanyak 100 gram hal ini sudah dapat memenuhi kebutuhan Akan Asam Folat dalam tubuh Anda.
2. Labu siam dapat mencegah Hipertensi
Labu siam pun sangat kaya akan kandungan zat kalium, Nah kalium ini sangat baik dalam hal mengontrol dan mengedalikan tekanan darah, dan dapat mengeluarkan karbondioksida yang terdapat dalam darah, Kalium dapat membantu kinerja simpul saraf dan otot serta dapat memperlancar aliran oksigen yang menuju ke otak.
Serta membatu menjaga kesimbangan cairan, kandungan alkoloid pada labu siang dapat memperlancar saluran pembuluh darah, maka dari itu labu siam ini dapat memmbatu Anda untuk mencegah terjadinya hipertensi karena dapat menurunkan tekanan darah tinggi higgah menjadikan tubuh tetap sehat bugar.
3. Mengatasi Asam Urat
Buah Labu siam memiliki efek Diuretik hingga sangat cocok untuk penderita Asam urat, labu siang dapat melancarkan saluran kandung kemih dan membantu dalam melancarkan dalam proses pengeluaran air seni dari dalam tubuh.
4. Labu siam cocok untuk penderita diabetes
Kandungan Karbohidrat tingg yang terbadapat pada labu siam, sangat cocok membantu penderita diabetes, mengomsumisi labu saim secara rutin dengan cara dikukus, rasa khas dari labu siam dengan kandungan pati dapat memenuhi kebutuhan tubuh akan karbohidrat bagi Anda penderita diabetes.
5. Mengobati Gusi berdarah dan Sariawan
Bagi Anda yang sering mengalami ganguan pada mulut seperti gusi berdarah dan sariawan, labu siam dapat membatu Anda, caranya untuk mengobati sariawan haluskan labu siang dengan cara diparut atau diblander lalu campurakan dengan madu asli sebanyak satu sendok minumlah sebanyak tiga kali dalam sehari, sedangkan untuk meyembuhkan sariawan Anda dapat mengolah labu siam menjadi sayur dan menyantapnya dikala makan saiang maupun malam.
6. Labu Siam Dapat Menurunkan Kolesterol
Kandungan Vitamin B3, B Kompleks yang dimiliki oleh labu siam dapat menurukan kolesterol pada tubuh Anda, dengan memakan secara teratur labu siam dapat menurunkan kolesterol, Serta Kandugan Niasin pada labu siam berfungsi menrunkan kolesterol, Anda dapat mengolah labu siam dengan berbagai hasil olahan seperti di jadikan sayur dikukus.
7. Mengobati Tumit Hitam
Labu siam sangat baik untuk mengatasi masalah Anda pada bagian kaki, bagi Anda yang mengalami tumit hitam labu siam dapat menbantu mengilangkan tumit hitam caranya ambilah getah yang terdapat pada labu siam lalu di oles pada bagian tumit hitam, tunggulah sampai kering lalu bilas sampai bersih hal ini dapat Anda lakukan minimal tiga kali dalam seminggu.
8. Labu siam dapat merunkan tekanan darah tinggi
Bagi Anda yang sering mengalami ganguan tekanan darah tinggi Anda dapat mengatasinya dengan cara meminum air perasan labu siam yang telah parut, secara teratur pagi dan sore hari, lakukan hal ini sampai kondisi tekanan darah Anda kembali normal.

Bagaimana Cara

 

 Menghilangkan

 Komedo 

 

Secara Alami?  

 

Munculnya masalah komedo di area hidung tentu sangat mengganggu penampilan cantik anda. Meskipun ukurannya kecil serta berwarna putih atau hitam, kotoran ini bisa membuat anda kurang percaya diri. Cara menghilangkan komedo secara alami dapat dilakukan dengan bahan tradisional yang mudah ditemukan. Anda juga harus rajin merawat kulit wajah agar tetap terjaga kebersihan serta kesehatannya.

mengatasi masalah komedo
Image courtesy of chokphoto / FreeDigitalPhotos.net

Penggunaan cara tradisional untuk menghilangkan komedo putih sebenarnya tidak berbahaya, asalkan anda memakai bahan alami yang sudah terbukti ampuh mengatasi masalah komedo ini. Jangan sampai anda mengalami iritasi kulit karena salah memilih bahan untuk perawatan wajah.

Tahukah anda, ada dua jenis komedo yaitu hitam dan putih? Dan keduanya disebabkan karena kotoran yang menempel kemudian bercampur dengan minyak alami dari pori-pori kulit?

Sedangkan kunci utama untuk mencegah komedo kembali lagi adalah disiplin membersihkan wajah setiap pagi dan malam hari.
  • Rawat wajah cantik anda dengan cleansing milk di pagi maupun malam hari sebelum tidur untuk menghilangkan debu dan kotoran yang menempel.
  • Jangan lupa bersihkan seluruh bagian wajah termasuk hidung mancung anda dengan sabun pembersih untuk mengangkat sel kulit mati.
  • Jika diperlukan, gunakan krim pelembab di siang hari dan krim malam sebelum tidur agar kulit terjaga kelembabannya.

Umumnya, anda akan menghilangkan komedo dengan cara memencet kulit hidung secara paksa agar kotoran keluar. Namun cara alami ini tidak dianjurkan karena bisa membuat iritasi kulit jika komedo yang dikeluarkan belum siap.

Ada banyak bahan tradisional yang bisa digunakan untuk menghilangkan komedo secara alami. Cara menggunakannya pun mudah, tidak perlu pergi ke salon kecantikan karena anda bisa mengaplikasikan tips ini di rumah.


Cara Menghilangkan Komedo Secara Alami Dengan Bahan Tradisional

  1. Menggunakan masker putih telur
    Kegunaan telur untuk kecantikan bisa dipakai untuk masker muka dan salah satu khasiatnya adalah menghilangkan komedo secara alami. Anda bisa membaca selengkapnya pada artikel manfaat putih telur untuk kulit wajah.

  2. Menggunakan air jeruk nipis
    Jeruk nipis terbukti ampuh untuk mengurangi minyak alami yang dikeluarkan oleh pori-pori kulit. Anda tinggal mengoleskan air perasan jeruk lemon pada daerah hidung kemudian diamkan selama semalam.

  3. Khasiat lidah buaya
    Selain berguna untuk membuat wajah cerah alami, lidah buaya juga bisa dipakai untuk mengatasi masalah komedo di hidung. Ambil lendir lidah buaya kemudian oleskan secara merata ke hidung anda. Tunggu 20 – 30 menit kemudian cuci muka memakai air bersih.

  4. Gosok dengan es batu
    Cara menghilangkan komedo secara alami menggunakan es batu bertujuan untuk menutup pori-pori kulit sehingga debu dan kotoran tidak mudah menempel. Gosok es batu ke area hidung sambil dipijat perlahan.

  5. Membuat masker lobak
    Siapkan lobak dan air bersih secukupnya kemudian haluskan kedua bahan alami tersebut dan gunakan sebagai masker hidung. Tunggu selama 20 – 30 menit sebelum mencuci muka.

Untuk cara yang paling mudah dan sederhana, anda bisa menggosok hidung dengan sikat gigi (tanpa odol) secara perlahan agar komedo keluar dari pori-pori kulit. Ingat! Jangan memaksa komedo keluar karena dapat menyebabkan kulit merah karena iritasi.

Cara menghilangkan komedo secara alami memang bisa menggunakan bahan-bahan tradisional yang ada di sekitar anda. Pastikan juga anda rajin merawat kulit wajah dengan benar dan teratur agar terjaga kebersihannya.

ha ha ha !!!


efek urban & efek dance ray




Maling Kendaraan Merajalela ... !!!!

Terjadi aksi perampokan di Desa Braman Kelurahan Jambon dan si perampok berhasil membawa sebuah Truk. Kejadian ini berlangsung malam hari.
 Perampokan lagi terjadi di Desa kalibanger, perampok berhasil membawa dua buuah sepeda motor milik pak W. Kejadian tersebut terjadi pada siang hari, hari minggu 08 september 2013.

Maka dari itu tidak ada salahnya kalau kita lebih berwaspada dan berhati-hati untuk menghindari hal-hal yang tidak kita inginkan tersebut  !!!!

membuat kopi yang menghasilkan kopi lezaaatt mantappp

kopi di seduh dulu di "udek" sampai kental .
baruuu . campurkan gula kedalam kopi yang udah diseduh.
selamat mencoba !! :)

 

Oleh: Puput Puji Lestari Pemain: Pasha Ungu, Nirina Zubir, Onci, Kirana Larasati, Makki, Enda, Rowman, Henidar Amroe, Qory Sandioriva, Djenar Maesa Ayu.
Film komedi romantis memang selalu membawa ceria. Meskipun kisahnya sedehana, namun kelakuan kocak pemainnya dapat menjadi penguat cerita. Kali ini kisah cinta Pasha menjadi sorotan utama. Pasha yang bersahabat dengan Makki, Enda, Onci, dan Rowman bersiap-siap untuk melamar kekasihnya Lisa. Saat lamaran siap dilakukan, justru Lisa memutuskan hubungan karena memilih untuk bersama laki-laki lain. Pasha pun shock dan patah hati.
Sebagai seorang entertainer, Pasha tidak mampu memisahkan kesedihan dan kewajiban bekerjanya. Maka kantor creative agency mereka, yang selama ini mengandalkan Pasha untuk membuat lirik jingle-jingle lagu untuk iklan pun merugi. Waktu Pasha jadi banyak habis hanya menunggu kembalinya Lisa karena Pasha sudah bertekad untuk menunggu Lisa sampai kapan pun. Teman-temannya mulai mengkhawatirkan kondisi Pasha, dan memutuskan untuk melakukan tindakan.
Makki pun mempunyai ide untuk menghubungi sebuah agency yang bekerja untuk mengembalikan motivasi orang. Agency ini dimiliki oleh Talita, seorang gadis cantik yang eksentrik. Talita menyanggupi untuk mengembalikan Pasha kembali seperti dulu. Ia pun dengan berbagai caranya yang unik berhasil membuat Pasha mau bangkit, tapi tetap saja tidak bisa menyembuhkan patah hati Pasha. Akhirnya Talita berkesimpulan, Pasha baru akan bisa sembuh total kalau berhasil menemukan cinta yang baru. Talita pun menjodohkan Pasha dengan kliennya yang lain, Shelly, seorang gadis lucu, naif dan sangat romantis.
Tapi ternyata nasib berkata lain. Shelly justru jatuh cinta habis-habisan dengan Onci, dan Onci juga merasakan hal yang sama. Merasa tidak enak dengan Pasha dan teman-temannya, Onci dan Shelly pun menjalani hubungan mereka yang kocak dengan cara backstreet. Talita pun kebingungan saat Shelly menyatakan tidak mau dijodohkan dengan Pasha. Maksud hanya ingin menghibur Pasha, Talita menyadari kalau ia sebetulnya mencintai Pasha. Pasha sendiri, yang tidak tahu kalau selama ini Talita menjalankan tugas dari teman-temannya, betul-betul mulai merasa jatuh cinta dengan Talita.
MERCHANDISE UNGU GRATIS BUAT KAMU!
Saat Talita merasa ia dan Pasha sudah terlalu dekat, Talita pun panik dan menyatakan mundur dari tugasnya. Pasha tidak sengaja mendengar hal itu dan merasa sakit hati. Ia menyangka Talita selama ini hanya berpura-pura baik padanya demi uang. Talita tersinggung dengan tuduhan Pasha, dan pergi tanpa ada yang tahu ke mana. Makki cs merasa kesal dengan Pasha, dan mendesaknya untuk meminta maaf kepada Talita. Tapi tidak ada yang tahu di mana keberadaan Talita sebenarnya. Sampai...
Saat Makki cs mendatangi markas Talita, mereka bertemu dengan Dio, 10 tahun. Salah satu klien Talita yang juga mencari Talita. Ternyata Talita sudah berjanji untuk menghibur Dio dan teman-temannya, yang menjadi pasien di rumah sakit. Pasha dan teman-temannya akhirnya memutuskan untuk menggantikan Talita dan menghibur anak-anak itu di rumah sakit. Tidak disangka-sangka, di sana mereka bertemu dengan Talita. Ternyata selama ini Talita mendedikasikan hidupnya untuk membantu orang-orang, karena ia sendiri mengalami sakit parah. Karena itu pula Talita tidak mau dekat dengan Pasha, karena ia merasa umurnya sendiri tidak akan panjang.
Namun Pasha merasa hanya Talita yang ia cintai. Selama ini Talita selalu membantu dan menyenangkan orang lain. Pasha dan teman-temannya merasa saat ini adalah saat giliran Talita yang mendapatkan kebahagiaan. Pasha pun melamar Talita. Semua sepertinya berjalan sempurna untuk Talita. Akhirnya ia bisa mendapatkan cinta sejati, dan pernikahan yang selama ini hanya berada di dalam impian. Namun semua berubah, saat ternyata Lisa cinta lama Pasha kembali dan memberi tahu Talita kalau bahwa selama ini Pasha adalah yang terbaik untuk dirinya.
Sepertinya tugas Talita, yaitu mengembalikan kebahagiaan Pasha dengan memberinya cinta akan bisa diselesaikan dengan kembalinya Lisa. Seperti judulnya, PURPLE LOVE, kisah cinta Ungu ini dilengkapi dengan berbagai lagu Ungu yang terkenal romantis. Jadi selain kocak, hiburan lagu-lagu Ungu akan menarik. (kpl/uji/nat)
Genre : Drama/Romance
Jadwal Tayang : -
Sutradara : Guntur Soeharjanto
Produser : Chand Parwez Servia
Produksi : Starvision
Durasi : 99 Menit

sumber

  http://www.kapanlagi.com/film/indonesia/purple-love-perjuangan-pasha-menemukan-cinta.html